Sparingi przed sezonem

Już 21 marca rozegramy sparingi w ramach przygotowania do Mistrzostw Polski Rugby 7. Na zaproszenie drużyny AZS ZUT Szczecin stawi się również drużyna ze Szczecinka, która w rozgrywkach gra w grupie północnej. Zawody odbędą się na obiekcie ZUT przy ul. Tenisowej.

Raport z przygotowań

Raport z przygotowań do rundy wiosennej! Szykowanie formy na wiosnę wkracza w decydującą fazę. Nad przygotowaniem fizycznym czuwa Paweł Kuźniarski układając nam prawdziwie mordercze treningi. Większość zawodników tęskni za „spokojnym” przerzucaniem ciężarów w grudniu i styczniu. Obecnie pracujemy nad wytrzymałością i motoryką, pojawiają się również elementy dynamiki. Paweł jest licencjonowanym instruktorem crossfit i wie jak podejść […]

Współpraca z Olympia Shop!

Z dumą informujemy, że od dzisiaj naszym partnerem jest Olympia Shop! Zapowiada się ciężka zima na siłowni :) Mamy nadzieję, że dzięki radom w doborze diety, suplementów i ćwiczeń ekspertów z Olympia Shop, efekty będą więcej niż zadowalające! Polecamy sklepy stacjonarne Olympia Shop: ► ul.Rydla 93 – prawobrzeże SZCZECIN ► ul. Rayskiego 23 – lewobrzeże SZCZECIN […]